Ervas medicinais tem contraindicações?

O uso de ervas medicinais está tão entranhado em nossa cultura que, em alguns casos, esquecemos que estamos diante ativos medicinais, de ordem natural, mas ainda assim ativos medicinais.

Quando não usar uma erva?

Primeiramente é importante ter muita atenção ao utiizar uma erva que não é de nosso conhecimento.

É comum uma pessoa nos indicar uma erva nova para resolver um problema de saúde, mas é raro alguém nos alertar sobre um possível efeito colateral de seu uso.

Em geral, isso acontece por que existe também muito desconhecimento sobre as contraindicações.

Outra questão importante é que, por mais benéfica que uma erva seja, ela pode ter um prazo de consumo muito curto.

Ervas como Cassia senna, Valeriana officinalis e Equisetum arvensis, devem ser tomadas por um máximo de 7 dias consecutivos, principalmente se o consumo for in natura.

Como determinar o período de uso de uma erva medicinal?

Os indianos classificam suas ervas em três grandes categorias.

Estas categorias nos permitem saber os tipos de ervas medicinais mais ou menos seguras (ou de consumo mais breve).

As três categorias são também chamadas de gunas.

Os gunas são Sattwas, Rajas e Tamas.

Cada um destes gunas expressa determinadas qualidades que podem ser encontradas em determinadas ervas medicinais.

Uma erva sátvica é considerada muito segura e pode ser consumida por até 30 ou mais dias consecutivamente.

Uma erva rajásica é considerada moderamente segura e pode ser consumida por um prazo entre 15 e 21 dias consecutivamente.

Uma erva classificada como tamásica é considerada pouco segura e deve ser consumida por ummáximo de 7 a 15 dias consecutivamente.

As ervas brasileiras também podem ser conhecidas através deste tipo de classificação.

Quer saber mais?

http://www.Lugarum.com.br/SaibaMais.php?link=82

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