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Seja na hora de praticar Pilates ou com exercícios de musculação, as pessoas buscam, cada vez mais, o equilíbrio do corpo e da mente e tentam conciliar a atividade física que pode proporcionar essa sensação com as ações do dia a dia.
Seja ouvindo música enquanto pratica exercícios, seja fazendo amizades nos ambientes de ginástica, ou até com equipamentos de auxílio.
O disco de equilíbrio trabalha com os membros inferiores em superfície instável, por isso, ajuda a manter a postura e envolve também a consciência corporal. Além de permitir exercícios, como agachamento e flexão de braços, que são potencializados com a instabilidade provocada pelo disco.
O disco de equilíbrio é indicado para atletas, ginastas e pessoas que precisam desenvolver diferentes grupos musculares.
Onde encontrar esses discos?
A Torian, marca conhecida pelo desenvolvimento de produtos para fitness e esportes coletivos, inovou com seu disco de equilíbrio. Além de ser produzido com materiais altamente resistentes e duráveis, ele oferece sistema antiderrapante, alta durabilidade e praticidade, permitindo que as atividades se tornem ainda mais seguras.
